昨天，一场别开生面的“颂钵音疗”出现在南京。这种起源于古老的西藏、尼泊尔地区的自然疗法，是一种通过“专注”颂钵震动的声音，使听觉神经兴奋的体验，从而带来对其余脑神经的抑制，起到很好的放松与催眠作用，达到疗愈身心的效果。
      颂钵，又称喜马拉雅钵，由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成的颂钵，是以喜马拉雅山的陨石烧熔提炼再由手工打造而成。它起源于古老的西藏、尼泊尔地区，是一种通过“专注”颂钵震动的声音，使听觉神经兴奋的体验，从而带来对其余脑神经的抑制，起到很好的放松与催眠作用，达到疗愈身心的效果。
　　颂钵音疗是自然疗法的一种。颂钵敲击发出的声音，这种声音稳定的声波频率与人的脑波形成共振，会快速将人的脑波频率带到4——12HZ之间，也就是α脑波与θ脑波之间，可以让人的身体进入到深层放松的状态，内心平静。人体有接近70%是水分，由颂钵发出的泛音频率，能深入人体内部，利用五音应五脏, 就是透过五音声波振动调养人体的器官和脏腑的功能, 引起人体内分子共振，使体内水分子越来越平均,净化、激发和调整身心的能量流动，打通任督脉, 释放负能量，进而纾解情绪问題。
　　音疗师，不仅通过颂钵对人体进行减压放松，还能深层次的利用颂钵，调理人体，寻找人体内在的隐疾，针对性的对人体进行疗愈，从而让体验者不仅从精神层面减压放松，还能使身体更加健康，通过缜密细微的身心诊疗方法（听、闻、觉）让患者全身心得到调整和能量复苏，减轻现代人紧张、焦虑、多疑、压抑。
　　颂钵开始，闭上眼睛，调整呼吸，随着颂钵声音的响起，连同音疗师发出的泛音，人体仿佛置身空旷世界，悠长且神秘的声音，忽远忽近，听着音乐进入冥想，尝试着和内在的自己对话，感受自己的身体状态和温度。那一刻，感觉内心是平静的，身体无比的放松，灵魂似乎也得到了净化。
     记者在颂钵音疗现场看到，在简单热身后，听者们闭上双眼，盘腿坐在椅子上，颂钵导师敲击各种大小、各种材料的颂钵，让其悠扬绵长的声音抵达他们的身体。
     郑女士是一位企业财务人员，由于工作很繁忙，家里还有老人、孩子需要照顾，所以有一段时间她很是焦虑，晚上常常睡不着觉，时间久了，整个人身心俱疲，完全是处于一种亚健康的状态。偶然的情况下，她接触到了颂钵音疗，每周花一点时间来听音疗老师奏乐，自然而然以前的失眠等症状就完全消失了。“听着这古老轻柔的钵声，人就彻底放松了，一段时间后以前的一些症状也没了。”郑女士称。
    “空国际”自然疗育体系创始人陈红霞介绍，二战时期，欧洲人利用颂钵的声音，为战争中受到精神摧残的士兵进行心理疗愈。时至今日，颂钵已成为一种流行的音频疗愈方式。
     她解释称，敲击颂钵时，颂钵会产生振动，可促使人体细胞活跃，气血快速流动，产生大量氧分，使人的身体变得温热。这个过程会让人处于一种精力充沛和积极正面的状态中。同时，颂钵会发出声波，这种声波可以直接影响人的脑波运行，能够快速让人的意识由外向内，将注意力集中到自身，从而舒缓情绪，平复内心。