人的大脑中有脑波,不同的脑波状态下,人能发挥出的能力是不同的。
大脑常常出现的波有四类:
α脑波:让人处于意识最清醒、身体放松,大脑活跃、思维敏捷的状态。连接人的意识和潜意识的通道,是人唯一进入潜意识的途径,能促进一个人的创造灵感的产生,加速信息收集,加强记忆力,是促进学习的最佳脑波。
β脑波:人的身体紧张时候出现的脑波,消耗能量很大,人容易感到疲倦。适当的β脑波可以加强注意力、为外界意外事物做好防备。
θ脑波:身体放松,处于似睡非睡的状态,容易受外界信息的暗示,有助于我们的长期记忆的一种波。
- 什么是脑电波?
人脑中存在着数以亿记的脑细胞,又称神经元。神经元间的交互形成电器性的变动,当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动,这些电器性的摆动可由高灵敏医疗器械(如脑电图描记器)检测出来,而这种摆动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样,因此脑中的电器性震动我们称之为脑波。人脑即就是通过控制脑电波进行活动,活动过程中会释放出不同频率的电气化脉冲, 经由脑电图可呈现在我们面前。
2. 脑电波传输方式有哪几种?“神奇脑波”中的脑波属于哪一种?
目前常见的脑波传输方式有三种:两耳搏动、等时音频和单声拍。神奇脑波中的脑波都是等时音频。
3. 收听等时声频安全吗?
对于绝大多数人来说,等时音频是非常安全的。有的人在初次收听时会觉得不舒服或偶尔有头疼的症状出现,请别担心,这种情况是正常的,一般会很快消失。因此,在最开始收听脑波时请注意收听时间的设置:最开始收听五分钟,然后十分钟,循序渐进。在您适应后还是建议您可以一次完整听完一首脑波。
对于小孩来说,专家的建议为:虽然我们没有很直接明确的理由可以证明脑波对儿童不利,但是我们一般还是会说脑电波是针对成人群体的。从根本上来说,父母是可以根据孩子的不同情况来决定孩子是否可以接受脑波频率的转换的。
请注意:
患有癫痫症或其他身体疾病的用户请务必在收听前咨询医生。
收听时请先使自己处于放松的状态,请勿操作任何会分散注意力的活动,比如开车,烹饪或操作其他仪器。
4. 听脑波会对其产生依赖性吗?
收听脑波不仅不会产生依赖性,反而会锻炼大脑的控制能力。收听脑波的目的为使大脑逐渐养成可以随时按照您的需求变换频率的能力,使您可以完全控制您的大脑频率转换。而我们的脑波则是帮助您的大脑形成这种能力的有力工具,一旦您的大脑已经形成了这种能力,您可能就不必再收听脑电波,因为您的大脑已经知道如何变换频率了。
所以说脑波是不会产生依赖性的,它的音频作用是引导你大脑的频率相吻合从而引导你的思维和生活往良好的方向发展。不需要担心这些问题。