抑郁症除了有精神症状外，还会出现一些躯体症状，失眠便是其中最常见的躯体症状。此外，还有疼痛、食欲紊乱及性欲减退等其他躯体症状。患者常常出现睡眠障碍、疲乏、咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身疼以及胃肠症状等躯体症状。在抑郁症中有61.2%的女性，68.6%的男性存在失眠。知名主持人崔永元 、香港歌手张国荣都曾遭受失眠的严重困扰，

活得太累

在日常生活中，我们经常会遇到这样一些人，他们总是闷闷不乐，对生活缺乏激情，厌恶集体活动，经常感到疲乏无力，甚至全身不适，说不出的难受……而到医院检查，往往各种结果都正常。沈阳市安宁医院心理科主任关泽滨称，其实，他们很可能患了抑郁症或是抑郁症的早期症状。

没生病却反复去医院检查

可能是“抑郁”

那么，抑郁症或抑郁症的早期常有哪些表现呢？“他们老觉得‘活得太累’。”关泽滨称，这类人群时常情绪低落，感到闷闷不乐。遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固执，对自己、对生活没有信心，总是感到不顺心。

有些人还常伴有较多的神经症症状。主要是疑病症和强迫症的种种表现。例如，有时患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑；有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉声叹气，甚至以泪洗面，反复出现轻生的想法和行为。“多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。”

此外，还有人常伴有多种多样的躯体症状，如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，伴健忘、乏力；找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等；无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适；莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，但各种检查均正常。“

最好的治疗办法之一

是“公开谈论它”

“当出现上述情况时，家属应该带患者到专业的精神或心理科医院就诊，以免病情进一步发展，甚至发生意外。”关泽滨提醒说。

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。专家指出，在中国，仅有5%到10%的抑郁症患者接受过治疗。造成这种现象的原因之一，是社会对抑郁症缺乏正确的认识。世界卫生组织曾经提出，治疗抑郁症最好的办法之一是“公开谈论它”，公众对于抑郁症的谈论，有助于更多“潜水”状态的抑郁症患者能够尽早关注自己出现的症状，增强勇敢就医的意识。

　　抗抑郁药物对这一阶段的睡眠有明显的抑制效果，而如果把快速眼动睡眠剥夺，抑郁症也会得到改善。