此项研究包括两部分：第一部分，研究人员分析了1995~2014年间，97项有关音乐治疗的试验数据。第二部分，研究人员给部分参与者（住院病人）随机听一段时长为38分钟的音乐，包括古典乐、流行乐、爵士乐和摇滚乐等；之后，以问卷的形式了解参与者疼痛程度、疼痛造成的情绪困扰和服用止痛药数量等情况。结果显示，与未听音乐的参与者相比，听音乐的参与者，对自我疼痛程度的评价降低了约1分（0~10分的量表）；听了音乐后，参与者使用麻醉药量显著下降。研究还发现，听音乐的人心率、血压和呼吸频率都有所下降。 

　在英国《音乐疗法杂志》在线发表的这项研究认为，音乐吸引了患者的注意力，减轻了他们的压力和焦虑，起到镇静、舒缓的效果。研究人员认为，可以将音乐纳入临床治疗中，有望缓解患者痛苦，帮助他们积极应对疾病。

  近日，据美国媒体报道，美国西北大学研究者发现音乐让人爱说话。研究者称，音乐作用于人的神经系统，可以增强口头表达能力。其实，这是音乐疗法的一种，音乐疗法除了能让我们变得能言善道之外，还能缓解焦躁情绪、减轻心理压力。▲