一个新的回顾性研究发现，母亲唱歌的声音可以让早产儿呼吸更轻松。

研究调查分析了十几种临床试验，发现音乐疗法可以使新生儿重症监护室（NICU）的早产儿的呼吸频率趋于稳定。

研究人员说，在绝大部分时候，音乐疗法是由母亲对着他们的孩子哼唱，有一些研究使用了母亲的录音，这是试验的关键。

研究人员挪威卑尔根的博士后Lucja Bieleninik解释说，足月新生儿在出生时就可以辨别母亲的声音，由于早产儿在子宫中少孕育了几个月，这种感应在早产儿中非常重要。另外，母亲哼唱作为音乐疗法的一部分时可以在婴儿快入眠时调整声音的高低。

纽约市的Joanne Loewy指出，本质上，音乐疗法在母亲怀孕期间就已经开始。胎儿听到的第一个声音应该是母亲的心跳声。好的音乐疗法涉及到这些元素，一个简单的、有节奏的、周期性的声音和熟悉的母亲的声音。

在Joanne Loewy自己的研究中，她发现了在NICU里播放轻音乐可以使早产儿心跳和呼吸变得平缓有节奏，轻音乐一般具体指：家长哼唱摇篮曲、模仿的心跳或子宫中急促的“呼”的声音。还有一点，通过对孩子哼唱摇篮曲可以减轻父母的压力。

Bieleninik说，应该与早产儿的父母做好沟通，这样可以有效的帮助婴儿并且也可以减轻父母的压力。

在这项研究中，研究人员尝试了由超过1000个早产儿参与的14种类型的临床试验，其中的差异多在于该如何让音乐疗法呈现。

      总体来说，研究人员发现在调节早产儿的呼吸频率方面音乐疗法有着明显的作用。接受音乐疗法的早产儿也比其他早产儿能早三天出院，但这种差异暂无统计学意义。

      Bieleninik说，因为早产儿的神经系统发育不成熟，不适当的感官刺激有可能会伤害他们。目前在美国和一些其他国家，音乐疗法已经越来越多的在NICU中使用。并且，音乐疗法在家里一样可以实施。但是，音乐疗法对婴儿长期影响的相关研究还太少，还需要以后更多的研究去探索。
   “世界上公认的音乐疗法兴起于20世纪50年代的美国军营。”中国音乐学院教授张鸿懿说，二战中，美国设在菲律宾的军队医院不断播放音乐，结果发现死亡率大大降低，伤口的愈合速度也加快了。

“音乐就是有这样的力量”张鸿懿对记者说，其实音乐疗法的功能实际上与心理治疗基本一致。它对调解心理的作用主要体现在它的舒泄功能。“你听着或舒缓、或激昂的韵律，其实，你已经不由自主地参与到音乐的世界中了。”他解释道，当你焦虑烦躁时，舒伯特的《小夜曲》会带你走进静谧的夜晚，让急躁情绪自然流淌，最后消失。而如果你萎靡不振，肖邦的《革命》会刺激你的心灵，随着音符的跳动，让你会感到热血沸腾，从而重新鼓起生活的勇气。

张鸿懿指出，上面提到的只是音乐治疗应用最普遍的一个方面。目前，世界上的音乐疗法主要有四种形式，即聆听法，即听音乐；主动法，就是主动参与到乐器演奏或歌唱中；即兴法，让人们即兴演出，观察他们的心理状况；作词法，病人用现成的曲调换上自己的歌词，治疗师从中可以发现病人的心理问题。

张鸿懿说，我们可以自己尝试做做音乐治疗，但是，他要提醒大家注意两点。首先，找准兴趣点。相信每个人童年时都有过对音乐的热爱，童年的经历就可能成为一个兴趣点。通过童年印象中的一首歌，诱发对音乐的兴趣，慢慢地音乐会成为你的一种精神支持。

其次，并不是所有的人都适合音乐疗法。比如，妄想症或分裂症患者，就不应该盲目地实施音乐疗法，因为他们的联想障碍可能会让你的努力弄巧成拙。