“我已经有5天没有睡觉了，这感觉太难受了。”今年42岁的李先生前来向沈怡芳求助。李先生自己经商，一直很不错，不过最近因为生意伙伴失信，让他损失数百万元。他突然有了睡眠障碍，5天5夜无法入睡。沈怡芳将李先生带到了音乐治疗室，让他躺在很像按摩椅的治疗椅上，帮他戴上耳机，几分钟过去，李先生在治疗室里鼾声如雷。

    沈怡芳说，音乐治疗是医学和音乐的结合，是一门交叉学科。在上个世纪80年代以后才被引进到国内，至今接受范围仍然不是很广。主要分为感受式和参与式，像李先生的治疗就属于感受式，戴上耳机他听到的是特定情境下的音乐，可能是海浪沙滩，也可能是鸟语花香，在其中还会有一些专业的引导语，帮助治疗者进入特定的情境。而参与式治疗指的是让治疗者自己参与弹钢琴、吉他等各种乐器，跟着治疗师一起，大家一起配合演奏。目前第四人民医院的音乐治疗室是感受式治疗。

    在治疗椅旁会有一台电脑，还有一台打印机， 一般治疗的时间为45分钟，等治疗结束后，打印机就会出具一份治疗报告，方便治疗师判断治疗的效果如何。

    为了更深切地感受音乐治疗的魅力，记者也躺在治疗椅上感受了一下。房间是黑暗的，戴着眼罩，眼前的世界更黑了，空调打开，温度适宜。躺在治疗椅上，感觉更像是按摩椅，很舒服。戴上耳机，传来了风吹树林沙沙的声音，还有海浪拍打着沙滩的声音……刚开始还很努力地去聆听音乐里的引导语，比如“你要放下自己的担忧，去感受那种自由……”再一会睡意就袭来了。

    据第四人民医院宣传科工作人员朱世玲介绍，每天前来治疗的人数不少，有时候还有排队等候的现象。根据统计数据，今年至今已经有2000多位市民前来体验音乐治疗。“以中年人居多”，沈医生说，现在人生活节奏快，压力也大，来的人当中有不少各行各业优秀的人才。而音乐也能让有睡眠障碍、老年痴呆、康复期治疗、强迫症、创伤后应激障碍等治疗者得到舒缓。