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生活中如何释放自我？每天给自己留些修行时间……
新闻来源：点击数：2015 更新时间：2020-08-31 11:48:37 收藏此页

希望的，但是你看清楚哪一个才是真实的，真是一个消费的东西，我也不是说一个梦，去消费你的感觉。主持人：在看言情小说的时候，看一下可以，但是不能太过度了，不然的话会中毒。素黑：可以读，但是要抽出来，看完之后要做别的，看到其他更真实的东西，可以幻想如果我有这样就好了，为什么不呢？以为那个才是真实的话，会变成病态的。主持人：说完言情小说之后，您平常自己是怎么样安排自己阅读生活呢？素黑：我写东西多于阅读，真的没有太多时间，我最近比较多读就是关于心灵方面的书籍，或者是治疗方面，医学方面的，西医、中医，不同治疗另类治疗也看很多，那个也帮助我不断的进步，休闲的那种书很少看了，根本没有时间，而且说白了也没有什么好东西，很多是烂的东西太多，真的用心去写东西，或者里面有实实在在越来越少了。主持人：现在市场上大家比较热买职场方面的书籍，据调查显示女性读者购买占有的比例会非常大，是不是说女人在职场上更加感受到办公室的压力呢？素黑：这个也是明显的，尤其国内女人角色越来越复杂了，而且很多人都加给她越来越多的期望和要求，照顾太多家庭、工作、小孩，压力很大，所以她们需要关注的，但是也可以提一提，看那些帮助你的书籍，从身体开始是最好的方法，先放松身体的书籍可以多看，怎么样自我按摩，运动那些更好，做一些简单入门的书可以帮助我们，然后再看一些金融的书籍，企业开发的书籍，思考能力的书籍也可以看一下，左右脑袋怎么样运转，帮助我们了解自己更多的书可以看。其他的没有太多时间，我宁愿去做运动，多睡一些更好。主持人：即将三八妇女节了，在您看来什么样的女人是幸福的女人呢？素黑：你觉得自己幸福的女人就是最幸福了，有些人觉得有钱就幸福，幸福要跟快乐分别一下，有些人可以从外面的东西找到快乐，找到快乐不等于你是幸福的，因为那个快乐也会很快落的，里面没有实实在在的东西在里面，没有自信的人不会幸福的，没有很多感觉的人，那种感觉不是外面给的，是里面赠送出来的感觉，你对生命没有太多振动的人，不会觉得很感动的人，其实你很麻木的，麻木的人不会幸福的，知足的人是幸福的，分享的人是幸福的，光看外表的人不可能幸福的，这几个重点都让你变成很幸福的人，重要的就是你不会觉得自己不幸，不会觉得自己特别需要其他人的东西，幸福就是我有很多给你，然后懂得去爱。主持人：这是您对幸福的阐释，今天非常感谢素黑，同时让我们认识到了一个永远无法被定义的素黑，也认识到你很多面，希望你以后把更多的面带给大家，谢谢您。素黑：谢谢。
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