音乐是一种旋律,一种语言,一种心境。

音乐（藥）:有声旋律,无形药方…

音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经,让人在流动的、玄想的体验中滋养心灵。一曲美妙悦耳的乐曲,能给人以莫大的精神享受,但音乐的神奇作用决不仅限于此。中国古代文化中溯源音乐养生之旨，更能体验“乐者，心之动”，“乐者，德之华”之妙趣。

“用乐如用药”,“药”的繁体字是“藥”，《说文解字》说“药”是治病草，从艸，樂音。上面是草，底下是个音乐的乐。音乐的根本是和谐，和谐来源于五音的合和，就如同药之配伍。和谐又是快乐的源泉，快乐可以驱散心中之郁闷，又是最好的治病良方。所以，从某种意义上来说，药的根本也是和谐，而音乐又是药之上品，因为只有音乐可以直接作用于灵魂。

随着现代科学的发展,音乐已跨出艺术范畴,迈入科学的殿堂,甚至被视作一种有益健康的"特别维生素C"。人们早已发现,音乐（声波）可以让奶牛多产奶、母鸡多下蛋;植物听音乐,还可开出更灿烂的花卉……更重要的是,不管是传统中医,还是现代医学实践,都已证明音乐还具有独特的养生功能。它不但可以改善人的心理状态,还能对全身的肌肉、血脉以及其他器官的活动产生影响。音乐（藥）能广泛而深刻地影响人的身心,具有独特的养生功能。

《黄帝内经》在两千多年前就提出了"五音疗疾"的理论。《左传》：音乐像药物一样有五味，正确的享受音乐可以使人百病不生，健康长寿。在古代宫廷配备乐队和歌者，不纯是为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

道医心理学讲，音乐（藥）可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣，达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。

音乐是可以当作“音药”的，这也是《君子乐》中最具原创性的一章——“中国民乐疗法探究”所讲的内容。徐先生分别论述了“中国古典音乐的美和健康”“民乐疗法的基础理论 ”“民乐疗法对心灵的诠释”和“身心健康之道的‘音药’”。其实，音乐对人心的影响是毋庸置疑的。中国古代伟大的音乐美学论著《乐记》开篇有曰：“凡音之起，由人心生也。”我们从乐的字源“樂”和药的字源“藥”，或许也可以看出音乐是可以当作“音药”的。