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2016世界精神卫生日 主题“心理健康,社会和谐”
新闻来源：    点击数：4750    更新时间：2016-10-12 10:32:15    收藏此页
   10月10日是世界精神卫生日。为进一步贯彻落实《精神卫生法》和《全国精神卫生工作规划(2015-2020年)》，呼吁社会大众关注心理健康
  世界精神卫生日(World Mental Health Day)由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织(WHO)的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。
    不仅能够提供普通门诊、专家门诊及特色门诊服务，还开设了物理治疗中心、中西医结合治疗中心、心理减压调适中心、睡眠医学中心、日间康复治疗中心以及精神卫生远程医疗中心等六大特色诊疗区域，为有精神健康服务需求的百姓提供全方位诊疗服务。
     物理治疗中心的无抽搐电痉挛(MECT)、认知矫正(CCRT)等治疗技术，既能够尽快缓解患者的精神症状、有效弥补药物治疗的不足，还满足了不同患者的非药物治疗需求;中西医结合治疗中心将中医及心理学治疗理念融入西医常规治疗中，兼具了中、西医治疗精神疾病的优势，特别是在成人精神障碍的未病期、急性期和康复期，疗效确切、不良反应少;心理减压调适中心则坚持药物、心理和康复治疗相结合的整体医疗理念，通过开展个体、家庭和团体等多种治疗形式，让不同层次的心理健康服务覆盖到健康、亚健康及心理疾病人群;而睡眠医学中心则以多导睡眠监测为核心，拥有4个符合国际标准的睡眠监测室，采用“3+1联合治疗模式”能够对各类常见的睡眠障碍进行综合检查和治疗;日间康复治疗中心则通过为门诊来访患者提供音乐治疗、舞动治疗等多项艺术行为治疗和职业技能训练，在“评估-护理-康复治疗”的立体模式下，推进住院患者出院后的康复进程，促进其各项社会功能的康复;精神卫生远程医疗中心则是把精神卫生医疗服务和信息化技术相结合，建立了远程医疗和远程教学服务平台，通过系统申请及预约远程医疗服务，为外院患者的诊断、治疗、护理及康复提供指导。
    每年10月10日是世界精神卫生日，旨在宣传普及精神卫生知识，今年的主题为：心理健康，社会和谐。精神疾病是一类严重威胁人民健康的疾病。目前，不少人对健康的认识只停留在“只要身体没毛病就说明很健康”的阶段。 
    随着社会经济的快速发展和竞争压力不断加大，各种压力超负荷地作用于人们的精神之上，使人们的精神面貌及心理健康面临着严峻挑战。因此，积极预防不良心理的产生刻不容缓。精神疾病是大家都拒之千里以外的疾病，那么，出现哪些症状需要警惕？如何预防？下面随小编一起来了解。 
    ◆心理疾病最怕讳疾忌医 这些症状要警惕 
     在现实生活中，得了心理疾病的人很多都很自卑，不敢就诊，怕别人带有色眼镜看。这与人们对心理疾病带有偏见有关，对得了心理疾病的人缺乏应有的理解和同情，使他们背上沉重的思想包袱。 
   1、抑郁症 
  抑郁症主要表现为情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；特别容易疲劳，休息也不能缓解；头痛、背痛等各种躯体疼痛；注意力不集中，记忆力下降；食欲减退，体重下降；失眠、早醒等。 
  2、焦虑症 
   焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼，将百分之一可能发生的事当成百分发生。常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。 
    3、失眠 
   失眠分入睡困难，或浅睡多梦，或早醒，醒后不能再入睡，伴有心烦、畏光、怕声，头昏、乏力、精神不振、记忆力减退等症状。 
   4、疑病症 
   疑病症是患者对自身的健康或身体的某一部分功能过分关注，怀疑患了某种疾病，但与实际健康状况不符；医生对疾病的解释或客观检查常不能消除患者对自身健康固有的成见。 
   ◆远离精神疾病 做好这几点 
    1、调整心态 
   学会排解烦恼和郁闷，做一个快乐的人，不要愁肠百结，尽力保持乐观向上的心理状态。如果心理状态不佳，很容易导致精神病的发生。对于精神病患者，社会各界都要给予理解和关爱。
    2、树立正确的人生观
    有效的做好精神病的预防，需要破除封建迷信思想，不断提高思想觉悟，树立正确的人生观。
    3、从孩子抓起
    父母要让孩子养成开朗活泼、乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的性格。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小、任性、自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。
    
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