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音乐疗法守护健康
新闻来源：点击数：3040 更新时间：2016-08-22 15:55:38 收藏此页

“音乐是情感的艺术，常常让你陶醉在一个令人神往的地方。你知道吗，音乐还有另一种魅力，它能以奇妙的语言抚慰人的心灵，治愈多种疾病。”在复旦光华楼内的作品展示现场，上海中医药大学中医学专业本科四年级学生黄彦，几乎逢人就讲。大约一年前，黄彦被毫无理由的失眠症所困扰，酷爱古典音乐的她给自己开具的处方是贝多芬的《月光奏鸣曲》。一个半月后，这位一脸烂漫的女孩就此迷上了“音乐疗法”。　　初学　　黄彦的探究从引经据典开始：“早在4000年至6000年前，就有了音乐治疗疾病的记载。”她举例说，我国的《黄帝内经》中提出了“五音疗疾”。古人的睿智一直传承至今。纽约的圣约瑟医院从1976年起，在加护病房做了特殊的音乐设计。结果显示，各种重症心脏病人的死亡率比全国平均要少8－12个百分点。　　实践　　在书本中倍受鼓舞的黄彦，开始动手实践。在她对本市100位普通市民的调查中，70%的市民表示听音乐时感到舒适放松，45%的市民认为推广“音乐疗法”十分必要，65%的人相信“音乐疗法”非常有效，更有85%的被调查者有尝试“音乐疗法”的冲动。　　后来，38岁的张先生自愿加入了黄彦的音乐实验。患失眠症一年多来，张先生常常在床上辗转反侧两小时才能入睡，而每晚熟睡的时间只有三四个钟头。黄彦为他选取了巴赫的《歌德堡变奏曲》。三个月后，张先生的熟睡时间延长到六小时。　　尴尬　　转眼大四，主攻中医的黄彦越来越放不下音乐，很想攻读音乐治疗方面的研究生。可目前，国内仅在中央音乐学院和中国音乐学院设有“音乐治疗学”专业，选择余地实在太小。　　与之相比，“音乐疗法”在国外已经具有相当规模。黄彦告诉记者，迄今为止世界上已有45个国家的150所大学开设了音乐治疗教育专业；在欧美发达国家，音乐治疗已经成了一种职业，仅美国就有6000多名注册音乐治疗师。需要指出的是，神经衰弱患者，尤其是伴有心脑血管疾病者，千万不要听那些过于刺激的乐曲，否则，非但难以入眠，反而会使自己处于紧张、恐惧或亢奋的情绪中，对睡眠和疾病的康复很不利。此外，音乐的音量也要有讲究，一般不能超过60分贝，尤其在夜深人静时更应降低音量，以免惊扰邻居。　　按照黄彦的理解，“音乐疗法”是人文关怀在医疗救助中的充分体现。
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