音乐是好。音乐有治疗功效。 忙碌的现代人需要太放松，而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐是用来享乐的，所以音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。器乐合奏曲，对高血压，糖尿病，心脏病，易激动，失眠多梦等疾病都有一定程度的辅助平稳作用。供参考。

听音乐能最好的释放人的情绪，听音乐可以调节人的心情。当然，我平常就喜欢听音乐。养生要养心，心静下来，万物看淡，不求功名，生活简单，布衣无忧，粗茶淡饭是人生最高境界！音乐会让一个普通人也变得很有魅力，音乐的确是个神奇的东西。聆听音乐可以放松心情，净化心灵！

与西方音律的平均律大不相同，中华传统音乐的音律，反映了宇宙气机的频率，共鸣于人体的五脏，属于阴阳律，因而能够直接调心调身。

音乐是最好的疗养师，翩翩而来的乐符，可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。

在中国医学巨作《黄帝内经》中记载：肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。

角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。

在聆听养生音乐中，让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。一曲终了，病退人安。