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大运村音藥“药方”为运动员减压
新闻来源：点击数：2055 更新时间：2019-06-11 18:09:41 收藏此页

大运村精神减压养护中心揭幕。该中心将为运动员提供赛前心理减压服务，这项历届大运会从来未有的服务，得到了国际大体联的赞赏。对于大型赛会的主办方和各运动队来说，如何调节运动员赛前赛后的情绪都是一个难题。大运村尝试用音乐来解决这个问题。据了解，音乐精神减压养护中心是由深圳市妇女儿童心理健康服务中心抽调了１３名专业骨干提供服务，该中心常务副主任柯波表示，每个走进中心的人，都可以体验到音乐治疗带来的不一样的精彩。中国著名的古医书《黄帝内经》首次提到了音乐与疾病的对应关系，认为角、徵、宫、商、羽五音与五脏相对应，“中医音乐疗法，就是指在中医理论指导下，通过运用角、微、宫、商、羽五种调式的音乐对人体气机的影响，应用音乐作用于肝、心、脾、肺、肾五脏系统，对人体气机和脏腑功能的影响而达到促进人类心理状态、生理状态的康复或治愈目的的治疗方法。” 根据人的生理机理来讲，人体各器官的活动具有一定的振动频率，而肿瘤患者的振动频率常常发生紊乱。音乐是一种有规律的声波振动，在优美的乐音和均匀的节奏作用下，人体内各个振动系统，如声带发音、胃的收缩、肠的蠕动、心脏跳动、肌肉收缩等，与其产生有益的共振，起到一种微妙的细胞按摩作用，达到各器官节奏协调一致，改变器官工作的紊乱状态。“而从心理学角度看，音乐能调和情志、畅达心绪，其中最重要的是情绪调理。” 柯波介绍说，音乐治疗也有“望闻问切”的过程，“面对来访者，我们会先进行２０分钟左右的面询，确定治疗方向，然后通过来访者对音乐的认知，治疗师将选择相应的音乐。” 在一对一功能室中，记者躺在一张柔软的床上，听着贝多芬的《第六交响乐》，在治疗师的引导下想像着草地、高山、大海……音乐治疗对于来访者是一种享受。而治疗师面前，则是一套非常先进的智能音乐体感系统，来访者的即时生理指标会通过各种仪器显示在治疗师的眼前，“根据这些生理指标的波形图，治疗师会了解到来访者情绪缓解的程度，决定治疗方式和时间，并在治疗后给出回房间后继续听什么音乐的建议。”柯波表示。作为大运会历史上的首个音乐精神减压养护中心，柯波透露在赛时期间，每天可以为３０至５０人次服务，“分为个体体验法和团体体验法。个体体验将在智能音乐体感系统上进行，团体体验法则将以团队的形式，安排来访者直接参与音乐活动和游戏，例如在治疗师的引导下有节奏的打鼓，在互动中彻底放松紧张情绪。” 为了更好地给大运村的各国运动员提供服务，柯波表示该中心专门制作了一套英文的引导音乐，“治疗师也进行了英语培训，完全能与对方进行英语交流。另外，我们还对大运村语言服务中心的工作人员进行了这方面的专业培训，遇到其他语种的来访者，同样能够‘照方抓药’。
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