· 美国最知名电视访谈节目Dr.OZ的嘉宾（美国总统也是这个节目的座上宾）
对话： Daphne & Kulreet
Daphne:我很好奇，你从什么时候开始接触阿育吠陀？
Kulreet: 我接触阿育吠陀的时间非常早，从9岁就开始了。我的母亲一直把阿育吠陀的知识应用在厨房里，对于阿育吠陀，厨房就是药房。选对食物，用对的方法烹饪，对健康非常非常的重要。母亲还做特别的茶饮。在她的影响下，我九岁就开始冥想。这些生命早期的影响深深烙印在我的意识中。
长大后，我在美国进了医学院。大概有十年的时间，我远离了阿育吠陀，完全接受西方医疗科学的浸润和影响。然后，我成为了脑神经医学博士，成为一位医生。我更是完全把阿育吠陀抛在了身后。
但是，某一天开始，我忽然有了严重的头痛，并开始头晕。在我生命中，这是第一次出现重大的健康问题。要知道，我就是脑神经医学专家，我帮助很多病人治疗脑神经的问题，我觉得这根本不是什么大问题。结果是，我花了一年的时间，用了各种药品都无法解决。这真是难以置信。我还发现，那些药品带来的副作用远超过头痛本身。
"我要解决头痛，阿育吠陀医生却不断强调消化..."
Daphne: 正如人们时常会说，每一个危机背后，都是一个祝福...
Kulreet: 正是这样！当时我真的没有别的法子了。身为脑神经医生，我竟解决不了自己的头痛…所以，我回到母亲那里，向她求助。 母亲给我介绍了一位阿育吠陀的医生。
我到现在还记得，第一次走进他的诊所，这位医生穿着南印度的Dotti (是一种用布围成的类似裙子的装扮)。 作为一名专业医生，我当时心里想，这真是糟透了…
接下来他摸了我的脉，开始跟我谈论我的消化出了严重的问题，我的身体能量失衡了… 可以说，我马上对他失去了信心…我是来解决头痛问题的，他竟然与我说消化！ 我在心里已经翻起了白眼（大笑）
就在这时，他开始说起许多关于我的事情，一些我根本没有告诉他的事情，他却全部都知道，而且非常精准，比如我的个性，我的经历...许许多多。难以置信。
我决定干脆试试看。所以，我按照他说的方法，做了一系列的改变，去解决我的【消化问题】。
结果，三个月后，我的头痛完全消失了，更令我惊讶的是，我发现当消化的问题解决了，我的整个身体状态完全改变了。
我的大脑变得非常犀利清晰，我的能量变得非常充沛。并且变化非常明显。
学习医学的压力非常大，工作的压力也非常大，曾经的我已经适应了身体的亚健康状态。 然而，一旦消化的问题得到了翻转，整个健康状态都被彻底翻转了。 头痛也是因为身体没有吸收到该吸收的营养，我的消化能力太弱了。
作为一名脑神经医生，过去我只与病人谈论脑神经的问题。后来，我开始与他们谈论健康平衡，消化，饮食，难以置信（大笑）。
Daphne: 看起来，从这时开始，你透过不同视角看待医学了。
Kulreet: 是的。阿育吠陀是来自千年前的最古老医学系统，却非常的精确，严谨，科学。
你能想象么？当西方医学用同一种方法诊治1000个人, 阿育吠陀认为，面对1000个人，要用1000种不同的方法来治疗。
我从那时开始钻研阿育吠陀了，它是一整套古老医学+生活方式的组合。
首先，阿育吠陀认为，一千个人，要有一千个治疗方法，每一个人都有个体差异，要区别对待。
其次，食物就是药，意思是，你所吃的食物，对治疗你的身体将产生强大的影响力。食物既可以是疗愈之药，也可以是毒药。你一旦吃错了食物，就等同于给身体下毒。
Daphne: 这让我想起了一个真实故事，一个人腹痛难忍，去到阿育吠陀医生那里，医生只告诉他回去吃洋葱，结果，他吃了几片洋葱就好了...
Kulreet: 就是这样！这在西方医学的诊疗里是不可能发生的。
再次，疾病来自于不平衡。疾病并非是无法避免的，疾病不是我们生活的一部分。它只是因为我们失衡了。通过重新平衡身体内的能量，健康就会恢复。
阿育吠陀将人依据特性，分为不同的dosha。这是非常个体化的，每个人的dosha都与这个人的性格，个性，思想，行为模式，消化力…完全相关。
对于同样两个患上哮喘的病人，在阿育吠陀医生的眼里，治疗方法是完全不同的。
阿育吠陀不会只看疾病本身。疾病与不好的基因有关，但是现代医学也已经发现，我们的基因随时与周围的环境互动，并相互影响，因此带来非常大的个体差异。对于西方医学，所有哮喘病人的诊疗方案是完全一样的，没有区别。
阿育吠陀的诊疗还包括了解你吃些什么？你的压力情况如何？它需要了解你周围的环境如何影响着你的身体，这是一个多模态的诊疗方式。
治疗的方案会包含瑜伽，冥想，草本疗法，饮食疗法，以及能量层次的方法。
Daphne：西方医学和阿育吠陀的治疗速度，会有多大差异？表面看起来，西药的治疗速度更快。
Kulreet：说到西药，它无法真的根治疾病。它更是在改变和扑灭疾病表现出来的症状。以抑郁为例，抗抑郁的药一旦吃起来就不能停，一停下来很可能就复发，并且有严重的副作用。
所以，西药真的能治愈人么？因为一旦停止干预，过去的问题很可能卷土重来，因为根还在。
作为医生，我知道，很多药一旦开始服用，病人可能就要一生服用。 另一方面，用来治疗头痛和抑郁的药物，永远不可能提升消化能力，只会带来副作用，比如吃了治疗头痛的药，引发了便秘的问题，然后病人又要去加便秘的药，便秘的药又会引发第三个问题，又要加另一种药。结果就是哪一个问题都没有真正得到解决。
Daphne：有问题去看西医，皮肤过敏要去皮肤科排队，血液指标不正常又要去血液科排队…开出至少4种药。其实最后问题根源都是同一个。
Kulreet：是的，西医是看一棵树的不同树枝，而不会去看整颗大树的树根。
然而，树根才是所有表面症状的根源。当医生只是治疗表面的症状，而不去解决底层的根源问题，只会令问题变得越来越严重。
每个人都有独特的身体蓝图，你必须用不同的方式去保养它
人们随着年龄增长很容易越来越脆弱，衰老，患上便秘，睡眠不好，记忆力变差...这些都是与身体蓝图失衡有关。
每个人的身体都有特殊的蓝图，就像是不同的车，你必须用不同的方式去保养它。
身体蓝图失衡的原因可能是你一直在吃错误的食物，长时间的使用它，以及以错误的组合来食用。或者是，你吃的是没问题，但是你长时间承受过大的压力，哪怕是吃的很健康，你也无法正常的消化食物。还有，你的思想/个性在不断的引发身体蓝图的失衡。这些都紧密的关联着。
我后来出版了一本书《PRIME》，它的内容是关于，单单调整饮食，就会提升整个大脑的健康，能量，活力，记忆力，以及带来自然减重的效果。这是我从治疗无数病人的过程中发现的。
人没有必要随着年龄增长开始出现衰老痕迹，如便秘，记忆力变差...这些都是身体失衡导致的。
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