该报告是同类报告中规模最大的信息最全面的一份报告，涉及了近200万在英国注册医生的人。

研究人员发现，从40岁开始，处于健康身体质量指数(BMI)范围高端的人死于疾病的风险最低。

但是身体质量指数的顶端（并非健康的范围）和底部的人有缩短寿命的风险。

体重指数的计算方法是将成年人的体重除以身高的平方，即（体重kg身高*身高）。“健康”的BMI指数在18.5到25之间。

发表在《柳叶刀》(Lancet)杂志上的这项研究显示，肥胖男性和女性的预期寿命分别比整个健康体重指数范围内的人短4.2年和3.5年。

“一个最佳的健康指数”

体重不足的男性和女性的年龄差异分别为4.3岁(男性)和4.5岁(女性)。

BMI与所有死亡原因相关，但与运输相关的事故除外，包括癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病。

然而，根据该报告作者Krishnan Bhaskaran博士的观点，并非所有健康人的患病风险都最低。

他告诉记者:“对于大多数死亡原因，我们发现有一个‘最佳’的BMI水平，死亡风险在该水平以下和以上都在增加。

“在BMI低于21的情况下，我们观察到大多数原因导致的死亡人数比BMI处于最佳水平要多。”

然而，这可能在一定程度上反映了一个事实，即低体重可能是潜在健康问题的标志。

“对于大多数死亡原因，体重差异越大，我们观察到的与死亡风险的关联就越大。”

一些专家质疑身体质量指数是否能准确地分析一个人的健康状况。

然而，埃克塞特大学(University of Exeter)糖尿病和肥胖症高级讲师卡塔琳娜科斯(Katarina Kos)博士认为确实如此。“对大多数人来说，BMI是一个很好的衡量标准，”她告诉记者。

科斯博士补充说，这份报告没有包含任何意外，但他补充说，体重超标的人如果能降低身体质量指数，就能获得健康益处。