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什么是“音乐处方”?送你一个“樂”到病除的锦囊妙计!
新闻来源:    点击数:543    更新时间:2022-04-18 16:14:13    收藏此页

古往今来,人们心中微妙的情绪经常被音乐所唤起,在人们的认知中,音乐与心灵有着千丝万缕的联系。音乐不仅是艺术,还可能成为改善心理和身体健康的一剂良药,这也就是大家所津津乐道的“神奇的音乐治疗”。

一直以来,音乐治疗带有神秘的色彩,特别是在二战中,有“乐”到病除的说法。之后逐渐出现了许多所谓的“音乐处方”,指病人可以通过聆听某些特定的音乐作品来治疗特定的疾病。每个人对音乐的欣赏习惯和爱好是不同的,同一首乐曲可能在不同人的心理和身体上产生完全不同的体验。

音乐治疗学是一门新兴的、集音乐、医学及心理学为一体的边缘交叉学科,是音乐在传统的艺术欣赏和审美领域之外的应用和发展。

“情动于中而形于言,言之不足,故嗟叹之,嗟叹之不足,故永歌之。”古人已领悟音乐从“心”中诞生的道理。现代科学家们也在进一步研究,在音乐与生理学领域不断探索音乐如何影响身心的理解,让音乐这种艺术形式,成为“治愈心身”的锦囊妙计,让“神奇的音乐治疗”更多应用于临床治疗中。

音乐治疗的方法有很多,大致可以分为:接受式、再创造式、即兴演奏式、创作式四大类,细数起来林林总总的方法和技术多达上百种。其中接受式音乐治疗方法就是在临床的治疗中采用“聆听”音乐的方式对患者进行干预的形式。在这个过程中,不要求患者主动参与音乐的演唱或演奏活动,而是通过其在聆听音乐的过程中产生各种各样的音乐体验来实现治疗的目的。

总之,音乐治疗是心理治疗的一种方法,是一个科学的系统治疗过程,需要由受过训练的音乐治疗师来完成,不是只听听音乐而已。
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